リュッケリュッケ – 頭とこころの整理法 公式ブログ

「自分を知れば、人生はもっとよくなる？」

リュッケ（LYKKE）とは、ヒュッゲ（HYGGE）の原点ともいえる言葉で、「幸せ」を意味します。

あなた自身を知り、その内面的な豊かさを活かし、充実した人生を送るための知識や方法をお伝えしていきます。

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自分を知ることは、長期的な視点から人生の成功や幸福につながる決断をくだすことができるようになります。

まずはその基礎となる、簡単なテストからはじめてみましょう。

HSP とは「とても繊細な人」のこと。

HSP の生きづらさを理解し、よりよく生きるヒントをお伝えしています。

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